英国

今年的主要命题是给自己做减法——怎样做好低能量人士的精力分配。即使是我来往还算密切的朋友，也常有觉得我是亢奋型高能量高效人士的，好像我是一个极其自律，从早到晚都在搞一些节奏超快的事——实际情况则完全相反。我是一个能量上限非常低的人，但优点是很愿意花时间了解自己、剖析自己，然后把生活节奏向自己的性格优化。因为知道能量很低，我尽量不和消耗自己精力的人来往，一切让我感觉到不舒服的人和事，都尽量驱离我的生活；即使是相处不错的朋友，也没有频密联系，如此下来给我节约了大量不必要的消耗。